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发表时间:2019-10-06

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  切丝,佛手果味苦,嫌味苦可以先焯水,但有可能损失一部分营养。注重原生态的就可以下锅了。

  选择一个锅,可以使炖锅或者砂锅,我选择的是砂锅,在锅盅里放入佛手丝,冰糖铺满,搅拌均匀,调小火,慢炖12小时,你会渐渐问道清香扑鼻。

  炖好后,放入密闭容器中,待冷却放入冰箱。需要时挖适量泡水,具有化痰,助消化等功效。www.333460.com


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